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夏天湿气重，人一旦湿气多，就易生病。我经常会煲些去湿的糖水喝。绿豆，薏米去湿效果不错，但绿豆，薏米是寒性。因此我放了红糖一起煲。
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/7 备齐食材。
2/7 绿豆用冷水浸泡四小时。（夏天要放冰箱）
3/7 薏米用冷水浸泡二十分钟。
4/7 浸泡薏米的水倒掉，重新用清水清洗干净。
5/7 浸泡过的绿豆清洗干净。
6/7 洗干净的食材都倒进去电压力锅里面，加400毫升清水。盖好锅盖，放好蒸汽阀。选择豆类，二十分钟后跳至保压关电源。
7/7 盛碗晾冷喝糖水咯。
绿豆要用电压力锅或者高压力锅煲，软，烂。绿豆和薏米都是寒性的，脾胃虚寒，女性生理期，怀孕，哺乳期都不可以吃。
