




1.9万点赞 · 2129收藏
78.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9035
由于这天实在太热,让我认真的都出汗了,多不好意思啊?。喜欢偶尔做做,尝尝努力后的味道?。

1/11 先将秋葵取出

2/11 当水烧开时关小火焯一下,用漏网取出。

3/11 把它拿到冷水下冲洗干净,这样既能保持颜色鲜亮,口感会好点。

4/11 姜,蒜切沫 绿色辣椒切块,红色的切条。

5/11 再将秋葵切好

6/11 猪肉?也切块。

7/11 热锅冷油,撒一小勺盐,把锅拿起均匀的摇两下,将姜 蒜 倒入锅中翻炒几下。

8/11 再放入切好的猪肉,调到小火翻炒,倒入半勺的酱油,让肉能上色。

9/11 随即放入辣椒

10/11 再放秋葵,一块翻炒,加入少许香油和胡椒粉,关火,起锅。

11/11 一道润肺的养生菜,做好了,湖南口味。
如果锅中的菜干,试着加的点水就行。

