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夏天天气干燥，很易上火。凉茶又太苦，喝不下口。不如自己煲清热解毒的茶水喝！！！
15分钟
家常味
初级
其他
煲
其他
1/7 如图，准备好材料。
2/7 金银花和野菊花用清水浸泡后清洗两次。
3/7 清洗干净的金银花和野菊花放入锅里面，加两碗水。
4/7 盖上锅盖，用中火烧开。
5/7 烧开后改用小火煲二十分钟，煲出来的茶水才会浓。
6/7 二十分钟后放入冰糖，待冰糖完全融化即可关火。
7/7 盛碗晾冷，可以喝咯！
若要效果更加好，可以不放冰糖。我是煲给孩子喝才放的冰糖哈。另外女生生理期不可以喝哈！
