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营养米糊在家里可以尝试用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之类的蔬菜来做米糊,即简单又营养,而且炒过的米香气浓郁。今天家里有点剩米饭就利用上了。一起来看看。
1/7 准备食材
2/7 小米用小火炒熟盛出
3/7 油热放南瓜块炒香
4/7 放水煮开
5/7 把南瓜汤倒入豆浆机
6/7 放入大米、小米和盐
7/7 启动营养米糊
可用根据自己口味加糖或加盐