下载APP
保存到手机
看更多做法
小米
[xiaomi]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
不宜搭配
杏仁+
小米
:腹泻、呕吐
醋+
小米
:会降低营养价值
适宜搭配
鸡蛋+
小米
:体改蛋白质的吸收
黄豆+
小米
:有利于营养素的吸收
红糖+
小米
:补虚补血
猪心+
小米
:有助于睡眠
洋葱+
小米
:可生津止渴、降血脂、降血糖
苦瓜+
小米
:可清热解暑
桂圆+
小米
:可补血养心
燕麦+
小米
:可降血压、降血糖
黄豆+
小米
:可健脾和胃、益气宽中
黑豆+
小米
:可补气安神
红枣+
小米
:可健脾养胃
红糖+
小米
:可补虚、补血
凉薯+
小米
:可有益健康
点击查看更多
相关菜谱
奶香小米南瓜粥
小米粥
小米蛋花粥
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
米饭加一物竟然越吃越瘦
272.3万浏览
打开APP查看详细做法
每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。
246.8万浏览
打开APP查看详细做法
晚餐推荐
家常炖牛腩
香菇酱炒饭
白菜拌粉丝
热门推荐
它是水中黄金,孩子吃了更聪明,一周吃一次,孩子赢在起跑线
36.8万浏览
打开APP查看详细做法
蘑菇加它一起炖,比鸡汤还香,比鱼汤还鲜!
19.5万浏览
打开APP查看详细做法
天冷就该吃这菜,一块五一大碗补钙润肺,家里有老人孩子的做起来
12.4万浏览
打开APP查看详细做法
高考千万不要吃这些,不然耽误孩子一辈子,转给你身边需要的人吧
4.3万浏览
打开APP查看详细做法
百香果是水果中的药王,1个顶10个苹果,不吃可惜!
9.4万浏览
打开APP查看详细做法
不管咳多狠,把它一刀切开撒上盐,孩子吃一次,两三年不再咳!
25.8万浏览
打开APP查看详细做法
如何蒸出光滑松软的的馒头?关键就这3步,比外面卖的都好吃!
15.0万浏览
打开APP查看详细做法
这饼不用面粉,5分钟一大锅,从此早餐不用愁!
33.1万浏览
打开APP查看详细做法
5个秘诀,让你煮出满满胶质感的银耳!
13.4万浏览
打开APP查看详细做法
别再西红柿炒鸡蛋了,炒这个更嫩滑!能再多吃2碗饭!
42.4万浏览
打开APP查看详细做法
杏鲍菇最下饭的6种做法,无肉比肉更好吃,超适合夏天哦~
15.0万浏览
打开APP查看详细做法
猪身上最香嫩的部分竟是补钙圣品,老人小孩要多吃!
14.9万浏览
打开APP查看详细做法
女人经期要多吃这些食物,皮肤嫩的掐出水,快为身边的人收藏!
12.2万浏览
打开APP查看详细做法
不用烤箱不用油的甜点,搅拌煮一下即可,干吃还不胖!
14.9万浏览
打开APP查看详细做法
5款豆腐的高能做法,比红烧肉还下饭,瞬间底朝天!
29.1万浏览
打开APP查看详细做法
这几道菜有人不想吃,有的人爱到死!
6.3万浏览
打开APP查看详细做法