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辣椒：防感冒，辣味具有通利肺气，通达窍表，通顺血脉的“三通”作用 土豆：和中养胃，健脾利湿 别外加点腊肠味道会更美味
15分钟
家常味
初级
其他
焖
其他
1/6 将食材全切好
2/6 排骨边肉加盐，糖，油，姜丝调混2分钟
3/6 锅放油把肉抄变色
4/6 第三步肉变色后放辣椒，土豆，红萝卜，腊肠，轻轻抄热(不用全熟）放生抽，就可以放入电饭煲
5/6 如上与平时煲饭一起等饭熟就可以了
6/6 饭熟再焖几分钟香喷喷的彩色焖饭就能吃了
