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这款滋补水有清热润澡，醒酒解毒，清喉的功效。因为加了红枣，所以脾胃虚寒的人也可以适量饮用。
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/7 雪梨一个，红枣，菊花，冰糖。
2/7 雪梨削皮去核，切小块。
3/7 红枣菊花用水洗干净。
4/7 锅里水烧开放入梨块，红枣，菊花，冰糖。
5/7 大火烧开。
6/7 小火慢炖半小时。
7/7 出锅，盛入碗可以喝了。
冰糖根据个人口味添加，脾胃虚的可以加几颗桂圆肉一起炖，这样喝的时候口味香甜还护脾胃。冬天喝热的，夏天放冰箱里冰一会再喝，味更佳。
