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南瓜营养价值高,吃法多样化,这种吃法既简单易学、易做,男女老少都喜欢。
1/5 将南瓜去皮洗干净切成小块。
2/5 不同的三种米洗干净备用。
3/5 准备的冰糖。
4/5 将南瓜,三种米、冰糖、水,放入豆浆机里盖上盖按八宝糊功能即可。
5/5 将煮熟的糊盛入碗中,用枸杞作点缀即可。
不喜欢用冰糖的友友也可以选择红糖或者其他糖类。根据自己的喜好加与不加糖。