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红豆具有温润补血功效，绿豆具有清热解毒功效，核桃有促进消化，健脑益智，保护骨骼健康的功效，营养都非常的丰富
1/5 红豆绿豆
2/5 核桃拨壳
3/5 红豆绿豆，核桃仁洗净
4/5 将食料放入水里，水放多少在于吃得人数
5/5 文火煲2小时，放糖可以食用
绿豆是寒性，吃不了的可以放块陈皮哦
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