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杏仁绿豆粥是一道常见的汉族小吃。作为适合夏季食用的粥品,有清热解毒、祛暑止渴的作用。中国人爱喝粥,白米粥养胃,绿豆粥清热,赤豆粥补血
1/6 去皮绿豆加水泡两个小时。
2/6 杏仁片用水泡发。
3/6 枸杞洗净泡发。
4/6 将泡好的绿豆和杏仁放入电饭锅中,水开后煮20分钟即可。
5/6 将杏仁绿豆粥盛入碗中,按个人口味加适量的白糖。
6/6 放入泡发的枸杞即可。
将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟即可,这样煮出来的绿豆粥不紧口感酥烂,而且汤色碧绿。