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蔬菜版披萨
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蔬菜版披萨

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这道蔬菜版披萨,不使用面粉,所以热量相对会低很多。对于注重健康减肥的人士,又想吃披萨这*,这道菜是个不错的选择。

作者: 我家的胖娃娃
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 把香菇切出花纹(当然也可以不切)放到锡纸里,把黄油切出小块,也一起放入锡纸,再入平锅

    1/7 把香菇切出花纹(当然也可以不切)放到锡纸里,把黄油切出小块,也一起放入锡纸,再入平锅

  • 锡纸周围稍微卷起,是为了汤汁不外溢。香菇里加入适量胡椒盐,然后中小火至黄油融化

    2/7 锡纸周围稍微卷起,是为了汤汁不外溢。香菇里加入适量胡椒盐,然后中小火至黄油融化

  • 此时把撕成丝的杏鲍菇、切成圈的青椒和切成条的黄彩椒、午餐肉放到香菇上面

    3/7 此时把撕成丝的杏鲍菇、切成圈的青椒和切成条的黄彩椒、午餐肉放到香菇上面

  • 再把切成块的西红柿铺上面

    4/7 再把切成块的西红柿铺上面

  • 最后撒上奶酪

    5/7 最后撒上奶酪

  • 上面再盖上一层锡纸,开小火慢慢煎,大概十分钟左右(视奶酪完全融化)就好

    6/7 上面再盖上一层锡纸,开小火慢慢煎,大概十分钟左右(视奶酪完全融化)就好

  • 直接把锡纸包的蔬菜披萨直接装盘即可

    7/7 直接把锡纸包的蔬菜披萨直接装盘即可

  • 小贴士

    胡椒盐根据自己的口味 适量放入。煎的时候注意火候,不要太大的火,以免煎糊。

    作者: 我家的胖娃娃

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