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木瓜水果之星:味酸,入肝,脾经,通乳抗癌,补充营养 西米:健脾,补肺,化痰的功效
1/9 准备好食材,西米
2/9 在锅中放入冷水,烧开,再放入西米煮至透明有一点点白点点。我这个还需要再继续煮。
3/9 将木瓜去皮去瓤切成丁状备用,喜欢芒果的,还可以加点芒果
4/9 西米煮至半透明状后捞出过冷水,防止粘稠一起。
5/9 锅中加冷水放入少许白糖
6/9 倒入椰汁,喜欢奶味重点的可以加入奶粉哦。家里什么奶粉都可以
7/9 加入透明的西米,我这赶时间还没完全熟的西米
8/9 放入木瓜。由于之西米还没全熟,之前还用小火继续炖了会
9/9 ?
西米一定要煮至透明哦,不能用冷水。要用烧的滚热的开水