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糖水南瓜
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糖水南瓜

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  首先说南瓜的药用价值:据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。《本草纲目》言其“补中益气”。用于*,蛔虫等病症。食用南瓜可防治动脉硬化、治疗高血压、胃粘膜溃疡、支气管哮喘及老年慢性支气管炎、久咳、浮肿、腹水、小便不畅、习惯性流产、烧伤、烫伤等疾病的作用。南瓜本身还能促进胆汁的分泌,加强胃肠的蠕动,帮助食物的消化。食用南瓜还有治疗前列腺肥大(特别是南瓜子)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病等作用。放着这么好的南瓜不食,真是你的损失

作者: 深谷幽兰
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类甜点
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备南瓜和冰糖。

    1/5 准备南瓜和冰糖。

  • 还有红枣提前浸泡。

    2/5 还有红枣提前浸泡。

  • 南瓜切成大小差不多的块。

    3/5 南瓜切成大小差不多的块。

  • 锅中注入清水加入南瓜红枣冰糖一起大火煮二十分钟。

    4/5 锅中注入清水加入南瓜红枣冰糖一起大火煮二十分钟。

  • 二十分钟后即可出锅装盘。

    5/5 二十分钟后即可出锅装盘。

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