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红豆提前泡上一夜用高压锅炖成红豆汤,家里有高压锅那就用高压锅炖,可以节约炖红豆的时间
1/5 红豆泡上一夜备用
2/5 准备这一包年糕
3/5 红豆放入适量水炖烂后加入年糕
4/5 放入适量冰糖
5/5 盛入碗中就可以享用了
红豆的主要作用就是消肿利尿以及补血、强心,经常服用还能够令肌肤以及身体越来越年轻,同时身体的抵抗力也会越来越强。