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一份优质的番茄蛋炒饭,米饭一定是被蛋液和番茄的汁液均匀包裹住的,不粘稠,不干涩,就那样自信的呈现出粒粒分明的状态。好的番茄蛋炒饭是结合了番茄炒蛋和金包银的做法,传统的金包银蛋炒饭太浪费鸡蛋,一次食用太多鸡蛋对身体也是压力。
1/6 鸡蛋在器皿中打散成蛋液,加入料酒搅拌均匀
2/6 西红柿洗净切小块,葱花备用
3/6 锅内热适量的油,放入1/2葱花爆香后倒入西红柿块,大火炒至起沙
4/6 调入盐,继续翻炒均匀后倒入葱花炒香,倒入蛋液
5/6 在蛋液的周围开始凝固时倒入米饭,迅速大火翻炒
6/6 一直炒到蛋液均匀包裹在米饭上并且粒粒分明后,关火翻炒15秒即可