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润肺，补气，补血，甜脆可口，营养丰富，是贫血气虚之人的必备饮品。
1/5 泡发超市买来的一个银耳，半个就够，时长一上午
2/5 准备枣，洗干净泡好?要优质的
3/5 加入枸杞，有条件还可加入其他食材，如灵芝等，补气用因人而异
4/5 加上东北特产苹果梨，润肺清喉
5/5 水没过食材为一宜，冰糖一块，甜而不咸
时间要长，时刻有人防止溅水到锅台，引发危险
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