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家里每天早餐都有粥,配一小碟咸菜还是很受欢迎的。 养生必读 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 红辣椒:温中散寒 芝麻香油:改善血液循环,延缓衰老,抗氧化
1/4 准备材料,腌制好的芥菜、香菜、红辣椒洗好备用
2/4 芥菜切丝,辣椒、香菜切沫,芥菜不要太咸,如果咸的话切完丝后用水泡泡
3/4 切好的芥菜丝、辣椒,香菜沫倒入小盆中,加香油、生抽、糖、醋搅拌均匀
4/4 拌好的咸菜放在小蝶里,是不是很漂亮啊,配上一碗白粥是不是很香啊
拌好的咸菜一定要放在小小的碟子里,避免咸菜吃多了,咸菜吃多了对身体不好哦。