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草莓营养丰富,富含维生素C,中医认为草莓性味甘,并有润肺生津,健脾和胃的作用。
1/4 所用食材
2/4 用原汁机把洗干净的草莓打成汁(用搅拌机也可以)
3/4 把草莓汁接到杯子中,与酸奶混合
4/4 一杯酸酸甜甜的草莓酸奶昔做好了
洗草莓时水中加些盐多泡会,杀菌洗得干净。