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弹牙有嚼劲的鱿鱼,一直是很多人的最爱! 放了孜然炒过的鱿鱼,滋味鲜香,让你不用烧烤也能吃到美味的鱿鱼噢! 本菜谱用了孜然和孜然粉两种不同状态的孜然,粉末状的让鱿鱼更入味,颗粒状的让鱿鱼吃起来更有感觉。
1/10 鱿鱼洗净,去除内脏、眼睛、软骨。
2/10 鱿鱼须分开后切短一点,请参照鱿鱼须的粗细长短,把鱿鱼筒切成相应的条状。
3/10 准备辅料。香葱洗净切段,姜蒜洗净切碎末。花椒、孜然、孜然粉准备好。
4/10 烧开热水,将鱿鱼放入焯烫一分钟捞出。
5/10 沥干鱿鱼的水分。
6/10 起锅烧热,加入花生油,油热后放入花椒粒,炒香后捞出扔掉。
7/10 放入葱姜蒜,炒香。
8/10 放入鱿鱼、孜然、孜然粉、盐、生抽、蚝油,翻炒均匀。
9/10 大火炒,盖盖,不时翻炒,约3分钟,停火。
10/10 盛盘收工,开吃喽!
此种做法吃起来不上火,味道特好,孩子老人都可以吃。如果喜欢辣椒,可以根据口味自己加。