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炸鸡寿司
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炸鸡寿司

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寿司是日本传统美食之一,主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美。 以前总是吃一些比较经典的寿司,今天做了一款特别的。味道很不错,外软内脆。

作者: 杨小厨
  • 烹饪时间1小时4分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备鸡胸肉一块,冲洗干净,剔除多余油脂。

    1/16 准备鸡胸肉一块,冲洗干净,剔除多余油脂。

  • 从中间片取为两块。(根据鸡胸肉大小自己改变厚度)用刀拍打几下。

    2/16 从中间片取为两块。(根据鸡胸肉大小自己改变厚度)用刀拍打几下。

  • 鸡胸肉放入盘中,胡椒粉,盐,料酒腌制20分钟左右。

    3/16 鸡胸肉放入盘中,胡椒粉,盐,料酒腌制20分钟左右。

  • 腌制肉的过程准备黄瓜丝

    4/16 腌制肉的过程准备黄瓜丝

  • 盘中准备面粉,腌制好的鸡胸肉包裹一层面粉

    5/16 盘中准备面粉,腌制好的鸡胸肉包裹一层面粉

  • 包裹好面粉的鸡胸肉,放入盛有鸡蛋液的碗中

    6/16 包裹好面粉的鸡胸肉,放入盛有鸡蛋液的碗中

  • 包裹好鸡蛋,再次放入盛有面包糠的碗中(根据口味也可以用麦片替代面包糠)

    7/16 包裹好鸡蛋,再次放入盛有面包糠的碗中(根据口味也可以用麦片替代面包糠)

  • 锅中油热后,放入包裹好的鸡胸肉,小火炸制

    8/16 锅中油热后,放入包裹好的鸡胸肉,小火炸制

  • 炸制好的鸡胸肉切成条状备用

    9/16 炸制好的鸡胸肉切成条状备用

  • 铺好紫菜,米饭,铺均匀一些。(铺米饭时太粘可以带一次性手套)

    10/16 铺好紫菜,米饭,铺均匀一些。(铺米饭时太粘可以带一次性手套)

  • 加入碎花生(根据口味,加多加少都可以)

    11/16 加入碎花生(根据口味,加多加少都可以)

  • 加好花生,铺上一层保鲜膜,摁压结实

    12/16 加好花生,铺上一层保鲜膜,摁压结实

  • 把保鲜膜的一面朝下,翻过另一面,紫菜在上了,放入适量黄瓜丝,鸡肉,挤上沙拉酱。

    13/16 把保鲜膜的一面朝下,翻过另一面,紫菜在上了,放入适量黄瓜丝,鸡肉,挤上沙拉酱。

  • 按平时卷寿司的样子,卷起来,切成所需块状(带着保鲜膜切,比较好切,切完整个保鲜膜可以揭掉)

    14/16 按平时卷寿司的样子,卷起来,切成所需块状(带着保鲜膜切,比较好切,切完整个保鲜膜可以揭掉)

  • 美味的炸鸡寿司就做好了

    15/16 美味的炸鸡寿司就做好了

  • 再发一张成品图

    16/16 再发一张成品图

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