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别小看我们身边随手可得的食材，它们做用都很大，红枣姜糖水，温经，去寒，可以适当的帮助痛经的友友们。大家都知道早上吃姜胜参汤，晚上吃姜赛*。
1/5 准备食材
2/5 烧水
3/5 水开后倒入枣姜红糖
4/5 煮上十分钟，闷一下，在煮十分钟
5/5 好了，盛出趁热喝
也可以把姜切成末，或是打成汁。
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