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油菜心比较甜，水煮不油腻很清淡，*的最佳选择
1/7 油菜心用泡一个小时
2/7 洗净备用
3/7 蒜头剁碎备用
4/7 开水加入适量盐和油煮开
5/7 装盘
6/7 热锅倒少许油和蒜头酱油油开淋上即可
7/7 开动
不宜煮太久青菜，我是没有放鸡精调味的，家有小朋友吃
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