土豆焖五花肉的做法_菜谱_香哈网
土豆焖五花肉
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土豆焖五花肉

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土豆焖肉是一道家常菜,喜欢这样的肉肉,非常香,很下饭。 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。

作者: Ruthdan
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