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圣女果俗称很多,又叫袖珍番茄、迷你番茄,是番茄大家族中的一员。圣女果是健康美味的一种蔬果, 不但营养丰富还美白防晒,番茄红素有防晒功能,能够有效保护和美白皮肤,圣女果还有很好的*养颜的作用。
1/8 先用流水冲洗2分钟;
2/8 加一勺面粉搅匀浸泡10分钟;
3/8 洗好控干水分;
4/8 去蒂后用刀中间切开,留几个不切;
5/8 这样一一切开;
6/8 切好的圣女果摆入盘中;
7/8 准备白糖;
8/8 白糖均匀撒在圣女果上,放冰箱腌制1小时后食用更美味。
1、面粉洗蔬果也是从网上看到的,应该有益无害;
2、 圣女果直接食用也很好,加糖腌制更可口,特别是不喜酸的朋友。