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哈密瓜有“瓜中之王”的美称！哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，能有效增强皮肤抗晒能力，起到*养颜的作用。 哈密瓜酸奶盏有着漂亮的外形，增强了我们的食欲，炎炎夏日来上这么一口冷藏后的哈密瓜甜品，真是舒服极了！
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/10 准备所需食材。
2/10 哈密瓜清洗外皮，用刀如图按锯齿形状划开。
3/10 哈密瓜一分为二，用勺子挖去哈密瓜籽。
4/10 挖净籽的哈密瓜如图。
5/10 将哈密瓜肉用挖球器挖成球形，备用。
6/10 挖净肉肉的哈密瓜，就只剩下哈密瓜瓜皮，备用。
7/10 重新将哈密瓜球摆放进哈密瓜皮里。
8/10 哈密瓜上均匀的撒上酸奶。
9/10 蔓越梅干切碎，再均匀的撒上葡萄干和蔓越梅干，点缀一下。
10/10 成品图。冷藏后食用更佳。
1、酸奶最好选用原味的。2、哈密瓜皮的形状可依据自己的喜欢刻画。3、用刀划哈密瓜皮时，每一刀都要深及哈密瓜籽。
