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甜品的内涵还有美,能让你眼前一亮不说还能让你想到吃了它用什么食疗作用,我今天的这道甜品会勾起你的饮欲么?

1/6 准备好所需要的食材

2/6 银耳泡发2小时,洗干净

3/6 去除黄色的朵子,用开水烫1分钟,拔凉备用

4/6 银耳和冰糖凉水下锅,中火烧开3分钟后,转炖火30分钟

5/6 出锅前3分钟放入圣女果干

6/6 撒上葡萄干点缀盛入碗中
银耳汤的炖煮是用小火熬,才会浓稠好喝,因为银耳属于菌类食材,所以不管你做成什么菜品,都要焯水或开水烫一下,有利于去除菌种的味道

