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根据中医的理论,红茶和菊花是最好的搭配,因为菊花具有消火作用,而红茶具有暖体内驱寒的作用,二者同泡,会使彼此的药效增强,达到一举两得的效果。
1/5 用100毫升滚烫的热水分别泡好红茶和菊花茶。(泡10分钟左右)泡好后,再分别倒上100毫升的凉开水。
2/5 一个柠檬切成两半,其中一半挤出汁,另一半切片备用。
3/5 把红茶和菊花茶倒入盛有柠檬汁的碗里,把茶叶过滤出去。
4/5 放入一勺蜂蜜,搅拌好。
5/5 放入200毫升雪碧,即可。可以放进冰箱冷藏一夜。
如果柠檬味儿不够,可以再加柠檬汁。