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营养又健康吃什么？ *吃什么？ 就吃蔬菜水果沙拉
1/5 把所有菜洗净
2/5 把苦菊切段(大约5厘米)
3/5 把水果切块或片
4/5 加上沙拉酱(酸奶或安慕)搅拌至均匀
5/5 摆盘
无
20分钟
酸甜
初级
其他
拌
其他
