苦菊
[kuju]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
不宜搭配
葱+
苦菊
：影响营养素的吸收
适宜搭配
海蜇皮+
苦菊
：情感降压预防动脉硬化
花生+
苦菊
：清热解毒凉血止血
打开APP查看更多知识
安装官方APP及时保存，查看更多养生知识
相关菜谱
素拌苦苣菜
蒜汁麻酱拌苦菊
老醋花生拌苦菊
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
米饭加一物竟然越吃越瘦
232.5万浏览
每天吃一颗，不用搭支架，血管刷得特干净。
203.9万浏览
早餐推荐
葡式蛋挞（全蛋版）
牛肉烧饼
粗粮细做菜窝头
热门推荐
炖鱼这么做，不放一滴水，完全没腥味，香得邻居来敲门！
21.2万浏览
被称为“长寿菜”的它，三伏天吃比啥补药都好！
6.4万浏览
养生汤(海参花胶虫草花)
5.1万浏览
银耳雪梨红枣百合莲子汤
8.2万浏览
4款清热解毒补充体力的下饭菜，好媳妇做起来！
7.2万浏览
10分钟学会曲奇的3种做法！简单易做，吃货必备技能！
6.4万浏览
10分钟学会鸡肉的8种做法，滋补下饭，夏天就这么吃！
10.1万浏览
鸡翅怎么做都好吃，但这6种做法让你忍不住舔手指！
21.9万浏览
带鱼别再油炸了，这样做外酥里嫩口感香醇，美味又下饭！
35.6万浏览
秘制东坡肘子（香辣风味）
10.2万浏览
杏鲍菇最下饭的6种做法，无肉比肉更好吃，超适合夏天哦~
13.8万浏览
早餐别只会喝牛奶，这道营养汤品让你一整天元气满满！
9.0万浏览
这3种食物发芽后，不但没毒性，而且营养价值翻倍！记得多吃
14.3万浏览
经典湘菜剁椒鱼头最正宗做法来啦，吃光10分钟，回味2小时！
12.1万浏览
6种剩饺子皮的做法，简单易上手，比包饺子吃要香100倍！
5.5万浏览
很多人没吃过这叶子，比肉还好吃，消暑杀菌营养丰富！
10.5万浏览
