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沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉一般含糖量较高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏凉，肠胃不适者不宜食用。
15分钟
酸甜
中级
其他
酱
其他
1/8 准备好所有材料
把沙拉酱放进保鲜袋里面
2/8 火龙果去皮切小块，摆盘
3/8 苹果洗干净切块
4/8 把切好的苹果摆盘
5/8 洗干净的葡萄摆几颗再中间
6/8 沙拉酱放保鲜袋里面，用牙签刺个小孔，轻轻挤出沙拉酱在水果盘上面就可以了
7/8 成品图
8/8 水果沙拉 尽情享用
水果沙拉可根据自己喜欢的水果进行搭配，也可以把沙拉酱换为酸奶！
