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夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒，宫寒、痛经、月经总不准时等，常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。
40分钟
甜味
中级
其他
拌
其他
1/10 准备生姜。
2/10 把姜削皮，切丝。
3/10 玻璃壶倒入凉水（约1000毫升），姜丝也放入玻璃壶里。
4/10 玻璃壶底座插电，按烧水健烧开。
5/10 准备蜂蜜。
6/10 水烧开后转到花茶健煮20分钟左右关掉电源。
7/10 煮好的姜水是姜黄色的，把姜丝捞入干净的玻璃瓶晾凉（玻璃壶里还剩一点，因为我要喝哦）。
8/10 将蜂蜜倒入晾凉的玻璃瓶里面，放冰箱冷藏室里，随喝随取就可以了。
9/10 煮好的姜茶倒入杯里，放入2勺蜂蜜搅拌均匀。
10/10 友友们来尝尝蜂蜜姜茶*^_^*
蜂蜜要晾凉后再放入，避免蜂蜜营养流失。
