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又到了干燥的秋冬季 随着季节的推移 不少朋友们都有手脚冰凉的时候 那么 每天早晨来一杯蜂蜜姜茶 暖暖身体吧
1/4 姜 洗净 不需要去皮
2/4 姜切末
3/4 把姜末放进壶里 用热水冲开
4/4 待开水变温后 倒进杯里 添加蜂蜜搅拌 即可
1、一定要等到水变温后 再添加蜂蜜搅拌2、姜皮最好不要去掉 （它自然有它存在的作用）
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