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蜂蜜蒸梨
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蜂蜜蒸梨

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蜂蜜蒸梨味道可口,有养阴生津、润燥止渴、滋润五脏之功效。《本草纲目》:“入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。 酸枣的营养主要体现在它的成分中。它不仅像其他水果一样,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素,更重要的是,新鲜的酸枣中含有大量的维生素c,其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍,在人体中的利用率可达到86.3%,是所有水果中的佼佼者。酸枣与蜂蜜梨水一起蒸食,实为滋补合一之佳品。

作者: 实名注册

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