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猪手含高胶原蛋白,是健康*食品,是深受美女们欢迎的美味佳肴哦

1/16 猪手清洗干净

2/16 剁成块

3/16 锅中加水烧开,放入猪手焯一下

4/16 捞出焯好的猪手,控干水份

5/16 锅中加油烧热,放适量的白糖烧至金黄色

6/16 放入猪手炒至上糖色

7/16 准备好调料

8/16 将猪手和调料同时放入电高压锅内,加没过猪手的水

9/16 放入米椒,加适量的盐和酱油,盖上锅盖。

10/16 时间定40分钟

11/16 炖好的猪手

12/16 准备好麻椒

13/16 锅中加油烧热,放入麻椒炸出香味

14/16 放入蒜和姜丝炒出香味

15/16 倒入炖猪手的汤,加适量的鸡精,加水淀粉勾芡即可

16/16 猪手摆放在盘中,淋上汤汁就可以吃了
因为有老人吃炖的时间久些,正常炖三十分钟就行

