高压锅绿豆粥的做法_菜谱_香哈网
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高压锅绿豆粥
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高压锅绿豆粥

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绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆可以和多种谷物搭配煮粥,但也不能盲目的进食,体质虚寒的人群过度食用会有腹泻状况哦!所以任何食物只要适量就好。

作者: 辛墨墨的小食光
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把绿豆清洗干净,浸泡4个小时以上。

    1/7 把绿豆清洗干净,浸泡4个小时以上。

  • 把大米放入高压锅内胆中淘洗干净。

    2/7 把大米放入高压锅内胆中淘洗干净。

  • 把浸泡好的绿豆倒入大米中。

    3/7 把浸泡好的绿豆倒入大米中。

  • 添入清水。

    4/7 添入清水。

  • 盖上高压锅盖,按煮粥键开始煮粥。

    5/7 盖上高压锅盖,按煮粥键开始煮粥。

  • 煮粥程序结束后,等高压锅自动泄压后再打开锅盖。

    6/7 煮粥程序结束后,等高压锅自动泄压后再打开锅盖。

  • 成品图。

    7/7 成品图。

  • 小贴士

    可以提前一晚把绿豆和大米淘洗干净,放进高压锅中浸泡一夜,然后预约煮饭,早起就可以喝到美味的绿豆粥了。
    喜欢吃甜的可以根据自己口味加糖。
    我个人比较喜欢粘稠的粥,所以这个水量正适合我,请根据自己的需求添水。

    作者: 辛墨墨的小食光

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