8.6万点赞 · 200收藏
独家 · 3.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.9万
西瓜具有清热解暑,生津止渴,利尿除烦之功效。西瓜中含有蛋白质,果糖,钙,鳞,等微量元素,含有维生素C。雪梨含有苹果酸柠檬酸维生素B族有润肺解毒的功效。两种水果搭配一起能滋润皮肤,增添光泽。
1/8 西瓜,雪梨备好
2/8 将雪梨去仔切成块
3/8 西瓜去皮切成条状
4/8 准备好原汁机
5/8 先放西瓜
6/8 再放雪梨
7/8 搅拌一起后出汁
8/8 倒入杯中,放入吸管。
吸管要用粗一点的,因为里面有果茸。如果没有原汁机用料理机也可以就是西瓜子不太好,要过滤。