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营养丰富，早餐或午后来一杯是极好的！
1/6 牛油果1个，量可以按自己喜好加入
2/6 香蕉去皮
3/6 牛奶适量，我们家做的三人份的
4/6 把所有材料通通放进料理机搅打
5/6 大概2分钟左右就可以了
6/6 装杯即可！配上小饼干！棒棒哒下午茶时间！
材料放进料理机中搅拌不可时间太久了，会容易起泡氧化的。
24分钟
甜味
初级
其他
其他
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