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燕窝抗氧化、滋润养颜、增强抵抗力，加以木瓜同炖是最佳的日常滋补品
32分钟
甜味
中级
其他
炖
其他
1/8 木瓜去皮去籽切块
2/8 燕窝用清水浸泡6小时
3/8 如有毛发请挑去
4/8 炖盅下水和燕窝
5/8 盖上盖子隔水炖40分钟
6/8 下木瓜和冰糖继续炖20分钟
7/8 炖好端出锅
8/8 盛起上餐桌享用
*的浸泡时间和炖煮时间因*的品种和产地不同而有所不同，购买时可*店家
