2.3万点赞 · 369收藏
独家 · 6.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.2万
蔬菜水果沙拉,我自己非常喜欢吃的,喜欢放各种自己喜欢的水果,还可以搭配蔬菜,营养丰富,而且还很健康。
1/6 准备好图中所有材料,备用。
2/6 苹果切成大小随意的块或者丁,用淡盐水浸泡一会儿。
3/6 黄瓜洗净后滤干水分,切成小块备用。
4/6 然后把苹果滤干净盐水后,倒入盘中,加沙拉酱。
5/6 倒入沙拉酱后搅拌均匀就可以食用了。
6/6 苹果黄瓜沙拉成品图,特别好吃。
苹果清洗干净,可以不用去皮,做沙拉,不去皮更好吃,颜色也好看,用淡盐水浸泡一会儿,可以防止苹果氧化变黄。黄瓜不去皮,也要清洗干净,以免农药残留超标。