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苹果沙拉,味道不错!营养价值高!可开胃消食、润肠排毒! 友情提示:肠胃不好的免吃!
1/8 准备苹果一个
2/8 安慕希酸牛奶一罐
3/8 小番茄二个,一粒去皮切小粒,一粒取半个,摆盘用
4/8 苹果去皮
5/8 苹果切粒
6/8 酸奶到入装苹果粒里,拌匀
7/8 倒入盘内,散上番茄小粒,半粒小番茄摆盘就ok了!
8/8 再来一张图
1.苹果挑好吃红富士
2.安慕希酸奶还可以拌各种水果吃,譬如:香蕉、梨子、杨桃等