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苹果沙拉
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苹果沙拉

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苹果沙拉,味道不错!营养价值高!可开胃消食、润肠排毒! 友情提示:肠胃不好的免吃!

作者: 木子屋
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备苹果一个

    1/8 准备苹果一个

  • 安慕希酸牛奶一罐

    2/8 安慕希酸牛奶一罐

  • 小番茄二个,一粒去皮切小粒,一粒取半个,摆盘用

    3/8 小番茄二个,一粒去皮切小粒,一粒取半个,摆盘用

  • 苹果去皮

    4/8 苹果去皮

  • 苹果切粒

    5/8 苹果切粒

  • 酸奶到入装苹果粒里,拌匀

    6/8 酸奶到入装苹果粒里,拌匀

  • 倒入盘内,散上番茄小粒,半粒小番茄摆盘就ok了!

    7/8 倒入盘内,散上番茄小粒,半粒小番茄摆盘就ok了!

  • 再来一张图

    8/8 再来一张图

  • 小贴士

    1.苹果挑好吃红富士
    2.安慕希酸奶还可以拌各种水果吃,譬如:香蕉、梨子、杨桃等

    作者: 木子屋

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