清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法_菜谱_香哈网
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清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉
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清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉

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冬天是不是吃什么都觉得没味道?总想吃一些刺激性的饮食,但时间长了肠胃又负担太重。 这道清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉,低卡的同时,又给身体减轻了负担,土豆的绵密加上苹果、芹菜的爽脆,配合的恰到好处。

作者: 朝族媳妇辣白菜
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类开胃菜
  • 烹饪方法其他
  • 菜系韩国料理
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  • 所需食材

    1/14 所需食材

  • 黄瓜切1.5厘米小方块

    2/14 黄瓜切1.5厘米小方块

  • 加入适量盐腌制40分钟左右

    3/14 加入适量盐腌制40分钟左右

  • 土豆块切块

    4/14 土豆块切块

  • 在热水中煮10分钟后捞出凉凉备用

    5/14 在热水中煮10分钟后捞出凉凉备用

  • 胡萝卜切块

    6/14 胡萝卜切块

  • 芹菜切段

    7/14 芹菜切段

  • 苹果切块

    8/14 苹果切块

  • 洋葱切块

    9/14 洋葱切块

  • 火腿切块

    10/14 火腿切块

  • 腌好的黄瓜挤干水份备用

    11/14 腌好的黄瓜挤干水份备用

  • 所有切好的食材放在一起

    12/14 所有切好的食材放在一起

  • 加入调料

    13/14 加入调料

  • 拌均匀即可

    14/14 拌均匀即可

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