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自制冬瓜茶
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自制冬瓜茶

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冬瓜茶被誉为最佳解燥消肿的养*水肿的功效。

作者: 幸福小精灵静静
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 冬瓜带皮洗净备用,红糖,冰糖备用

    1/6 冬瓜带皮洗净备用,红糖,冰糖备用

  • 冬瓜连皮带籽带瓤切成小块

    2/6 冬瓜连皮带籽带瓤切成小块

  • 加入红糖搅拌均匀

    3/6 加入红糖搅拌均匀

  • 腌制三十分钟会出很多水,加入冰糖

    4/6 腌制三十分钟会出很多水,加入冰糖

  • 大火烧开转小火煮两个小时,保持锅咕嘟的状态即可

    5/6 大火烧开转小火煮两个小时,保持锅咕嘟的状态即可

  • 待汤汁晾凉过滤掉冬瓜,用纱布将冬瓜里面的水尽量挤干。将水装入无水无油的干燥密封容器中,喝的时候用勺子舀出,加入适量白开水调匀。

    6/6 待汤汁晾凉过滤掉冬瓜,用纱布将冬瓜里面的水尽量挤干。将水装入无水无油的干燥密封容器中,喝的时候用勺子舀出,加入适量白开水调匀。

  • 小贴士

    1.冬瓜瓤和籽还有皮都不要丢掉哦!2.炖煮开锅转小火保持咕嘟的状态即可,随时观察水量。3.密封容器一定要干燥无水无油。

    作者: 幸福小精灵静静

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