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自己喜欢的水果、牛奶或酸奶自由的搭配,好喝又补钙。
1/4 将所有原料备好。
2/4 香蕉切片、红枣去核切小块。
3/4 将香蕉、红枣、牛奶倒入料理杯,用料理机打匀打细。
4/4 成品图
1.因为香蕉、红枣、牛奶都有甜味,所以不用再加糖了;2.随自己口味也可以用其它水果和酸奶制作。