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带有凉拌带有西餐情调,喜欢喜欢
1/14 芥兰心
2/14 去皮切片
3/14 对虾
4/14 去头去壳去肠
5/14 放盐鸡精胡椒粉玉米淀粉
6/14 抓均,放置去腥入味,备用
7/14 意大利面泡清水1小时
8/14 锅放水,下盐鸡精油,大火烧开
9/14 把滤干的意大利面倒入煮
10/14 沸腾后倒入芥兰心
11/14 察看芥兰心为透亮翠绿色即捞出装盘
12/14 另起热锅下油,倒虾翻炒
13/14 虾肉浅红色即可
14/14 出锅装盘,倒入蒜蓉酱,成品
芥兰心也可以用其它菜代替,虾先调味去腥