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素炒萝卜苗
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素炒萝卜苗

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萝卜苗性寒,味甘辛,入脾、胃、肺经。 萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。

作者: 叶家小厨
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