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红枣补血，燕麦降糖*，牛奶补钙
1/6 准备好食材，燕麦，红枣，奶粉
2/6 燕麦煮十五分钟
3/6 红枣切开去核洗净入锅
4/6 奶粉温水泡开倒进锅里
5/6 搅拌几分钟
6/6 可以享用啦
喜欢甜的再来把冰糖
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24分钟
甜味
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其他
拌
其他
