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三色菜
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三色菜

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吃素的朋友可以不放肉,加放一点点蔬菜精。大人,小孩,老人吃这个都挺健康。

作者: 黄拾壹
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 洗干净

    1/7 洗干净

  • 所有材料切丝

    2/7 所有材料切丝

  • 少许油下锅,先炒一下胡萝卜2--3分钟(这样会软一点好吸收)

    3/7 少许油下锅,先炒一下胡萝卜2--3分钟(这样会软一点好吸收)

  • 放杏鲍菇一起翻炒均匀

    4/7 放杏鲍菇一起翻炒均匀

  • 放上瘦肉(提前切好,放盐生粉腌一下入味) <br/>盖上锅盖3-4分钟(如果是安利皇后锅或者双立人锅不用放水,其它锅放5-10ml水)

    5/7 放上瘦肉(提前切好,放盐生粉腌一下入味)
    盖上锅盖3-4分钟(如果是安利皇后锅或者双立人锅不用放水,其它锅放5-10ml水)

  • 看到瘦肉差不多熟了,放青菜椒,翻炒均匀,再盖上盖子,2分钟

    6/7 看到瘦肉差不多熟了,放青菜椒,翻炒均匀,再盖上盖子,2分钟

  • 看到肉已经完全熟了,放一点盐翻炒均匀就ok了!(以上分量为2个人的)

    7/7 看到肉已经完全熟了,放一点盐翻炒均匀就ok了!(以上分量为2个人的)

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