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特别适合哺乳期宝妈们吃，小米养胃，桃胶、皂角*养颜
28分钟
甜味
初级
其他
炖
其他
1/7 皂角米、桃胶泡发13个小时，（中间记得清洗几次，挑出里面的杂质）
2/7 泡法后的桃胶，已经换了个大容器，泡发率很高
3/7 皂角米泡发后
4/7 核桃仁，剥了很多，但是放一些就可以了
5/7 小米洗净
6/7 将以上所有材料包括牛奶、冰糖一同倒入炖锅中，开火炖2小时
7/7 好了Y(^o^)Y，样子没有弄漂亮一点，不是很美观，但是很好吃，很有营养
