8.2万点赞 · 1412收藏
独家 · 41.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8506
海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘*白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
1/10 大海螺肉洗净。
2/10 凉水下锅焯至半熟。
3/10 捞出,洗净,沥干。
4/10 海螺肉切片,准备好其余食材。
5/10 炒锅中火加热,放葱末姜丝辣椒丝爆香。
6/10 放入海螺肉,翻炒2分钟。
7/10 放香其酱、大喜大烤肉酱、盐调味,再炒2分钟。
8/10 放蒜末香菜末,翻炒,出锅。
9/10 装盘。
10/10 成品图。
1、海螺肉要事先焯至半熟
2、螺肉应烧煮10分钟以上,以防病菌和寄生虫感染。