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之前受过伤,三天两头的就煲大骨头汤来喝,大骨头里有骨髓,是比较补身体的……但是我比较挑食,从小就不吃用药材做的任何东西,所以我最喜欢的就是玉米红萝卜煲大骨了,感觉比较清淡,没有怪味,汤也特别好喝……现在天气冷了,这个汤也成了首选啦
1/8 电磁炉准备一锅水,放点料酒,把洗净的猪大骨放进去煮开,捞出备用
2/8 把所有配料都准备好
3/8 把洗净的玉米胡萝卜切成块,胡萝卜要切滚刀块,放碗里备用
4/8 把大骨和除了红枣外的配料都倒进锅里,再放点料酒开始煲
5/8 水烧开了之后,锅里倒入所有的玉米红萝卜一起煲
6/8 煲到一个小时的时候,把红枣放进锅里,再继续煲一个小时
7/8 两个小时,汤快煲好了,放适量盐,起锅
8/8 成品
我是用的电磁炉煲汤,如果有专门煲汤的罐当然会更好。用电磁炉煲汤盖子要留缝,要不然汤会扑出来,电磁炉煲汤汤容易干,中途要加水,但是记得放开水。